Category: স্বাস্থ্য

ওজন বাড়াবে যেসব খাবার

উচ্চতা ও বয়স অনুযায়ী অতিরিক্ত ওজন যেমন শরীরের জন্য ক্ষতিকর, তেমনি প্রয়োজনের…
শনিবার, অক্টোবর ২১, ২০১৭ ৪:৫৮ অপরাহ্ণ

প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ

এখন কম বেশি সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। স্থূলতা কমাতে এবং ফিট থাকতে সবাই…
শনিবার, অক্টোবর ২১, ২০১৭ ৪:৫৫ অপরাহ্ণ

জ্বর ঠোসা সারাবেন যেভাবে

অনেকের মনে হয় জ্বর হলেই শুধু জ্বর ঠোসা হয়। এটা একেবারেই ভুল…
শুক্রবার, অক্টোবর ২০, ২০১৭ ৭:৩৩ অপরাহ্ণ

চেয়ারে এই রকম ভাবে বসছেন না তো?

আমরা অফিসে কাজ করার সময় সোজা হয়ে বসি। কিন্তু অনেক সময়ই ঠিক…
শুক্রবার, অক্টোবর ২০, ২০১৭ ৭:৩১ অপরাহ্ণ

তিতা করলার যত গুণ

খেতে তিতা বলে অনেকেই পছন্দ করেন না করলা। তবে জানেন কি এটি…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ১৯, ২০১৭ ৭:৩৩ অপরাহ্ণ

মনের ব্যথা কমবে ব্যাঙের ছাতায়

ম্যাজিক মাশরুম নামে পরিচিত এক ধরনের ব্যাঙের ছাতা দিয়ে মানসিক বিষণ্নতার চিকিৎসা…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ১৯, ২০১৭ ৪:৩৯ অপরাহ্ণ

ঘাড় ব্যথার কারণ ও করণীয়

বেশিরভাগ মানুষই জীবনে কোনো না কোনো সময় ঘাড় ব্যথায় আক্রান্ত হয়েছেন। ঘাড়…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ১৯, ২০১৭ ৪:৩৭ অপরাহ্ণ

বিশ্বে নারী ধূমপায়ীদের শীর্ষে বাংলাদেশ

ধূমপানের জন্য এশিয়ার মধ্যে বাংলাদেশ অন্যতম একটি দেশ। এখানে ধূমপানে অভ্যস্ত নয়…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ১৯, ২০১৭ ৩:৪৮ অপরাহ্ণ

দিনে মাত্র ১টা এলাচ, তাতেই দূরে থাকবে হাজারো সমস্যা

রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানো এলাচের অন্যতম কাজ। তবে রান্না ছাড়াও এলাচ…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ১৯, ২০১৭ ৫:১১ পূর্বাহ্ণ

নিয়মিত দাঁত তো মাজেন, আসল কাজটা করেন কি

নিয়মিত দাঁত তো মাজেন, আসল কাজটা করেন কি! নইলে বড় বিপদ অপেক্ষা…
রবিবার, অক্টোবর ১৫, ২০১৭ ৪:০৭ পূর্বাহ্ণ

নিউমোনিয়া থেকে শিশুদের বাঁচাতে শ্যাম্পুর বোতল থেরাপি

সিলেট মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের শিশু বিভাগের চিকিত্সক ডা. মোহাম্মদ জোবায়ের চিস্তি নিউমোনিয়া…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ১২, ২০১৭ ১:১৮ পূর্বাহ্ণ

বারসাইটিস ব্যথা সারাতে, বৃক্ষাসন (ভিডিও)

ইয়োগা বা যোগের যে সকল আসন বা মুদ্রা আছে তার প্রত্যেকটাই মানব…
মঙ্গলবার, অক্টোবর ১০, ২০১৭ ২:১৪ পূর্বাহ্ণ

শিশুকালীন যৌন হয়রানি রোধে মায়েদের জন্য ১৩টি গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ

আফসানা ইয়াসমিন অর্থী: ১. সন্তানের সামনে নিজেরা কাপড় পরা/বদলানো থেকে বিরত থাকুন।…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ৫, ২০১৭ ১১:৪৬ অপরাহ্ণ

ভেষজ চিকিৎসায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ

অগ্ন্যাশয় যদি যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীর যদি উৎপন্ন…
বৃহস্পতিবার, অক্টোবর ৫, ২০১৭ ২:৪৪ পূর্বাহ্ণ

মহৌষধ মধুর যতগুণ

প্রাচীনকাল থেকে মানুষ প্রাকৃতিক খাদ্য হিসেবে, মিষ্টি হিসেবে, চিকিৎসা ও সৌন্দর্য-চর্চাসহ নানাভাবে…
মঙ্গলবার, অক্টোবর ৩, ২০১৭ ৯:৫৫ অপরাহ্ণ

দাঁতের সমস্যায়…

দাঁতে ব্যথা প্রথমে যা করতে পারেন: পানিতে লবণ দিয়ে গার্গল করুন। এরপর…
মঙ্গলবার, অক্টোবর ৩, ২০১৭ ৯:৫১ অপরাহ্ণ

যে ৭টি খাবার গর্ভপাত ঘটাতে পারে!

গর্ভধারণ বিষয়টি প্রত্যেক নারীর জন্য আনন্দময় একটি ব্যাপার। কিন্তু আনন্দের পাশাপাশি প্রত্যেক…
মঙ্গলবার, অক্টোবর ৩, ২০১৭ ৪:০১ অপরাহ্ণ

অ্যাসিডিটি থেকে রেহাই পাওয়ার ঘরোয়া উপায়

ভেজাল, অস্বাস্থ্যকর ও অনিয়মিত খাবার গ্রহণের ফলে অ্যাসিডিটি (সাধারণভাবে আমরা ভেবে থাকি…
মঙ্গলবার, অক্টোবর ৩, ২০১৭ ৩:০৫ পূর্বাহ্ণ

দেহ-মন ভালো রাখতে যা খাবেন

খাবারের অভ্যাসে সামান্য ইতিবাচক পরিবর্তন এবং জীবনযাপনে সামান্য শৃঙ্খলা ফিরিয়ে আনার চেষ্টাও…
সোমবার, অক্টোবর ২, ২০১৭ ৪:১৫ পূর্বাহ্ণ

গাঁজার সুখটানে নিপাত যাক ক্যানসার

ধূমপান ক্যানসারের কারণ৷ তবে গাঁজা সেবন কোনও মতেই ক্যানসার ডেকে আনতে পারে…
রবিবার, অক্টোবর ১, ২০১৭ ৫:১৪ পূর্বাহ্ণ

 
 
 
 
 
ফেব্রুয়ারি ২০১৯
রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
« জানুয়ারি    
 
১০১১১২১৩১৪১৫১৬
১৭১৮১৯২০২১২২২৩
২৪২৫২৬২৭২৮